Karjalanpaisti

Kaikki aineet uunipataan paitsi olut lisätään myöhemmin.

Uuni 250 ensimmäiset 1/2 tuntia ilman kantta, sen jälkeen uuni 175 ja kansi päälle.

Lisää olut 1 1/2 tunnin hautumisen jälkeen.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 295 grammaa

Satua63
AineksetMääräEnergiaPHRK
Karjalanpaisti lihat (X-tra), annos 800g2.6g4kcal0.4g0g0.2g0g
Sipuli (kuorittu)1.1g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.7g0kcal0g0g0g0g
Suola, annos 3g0g0kcal0g0g0g0g
Maustepippuri, annos 1g0g0kcal0g0g0g0g
Olut, alkoholiton Nikolai0.7g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10g9kcal0.8g0.2g0.4g0g
Valittu annoskoko5g4kcal0.4g0.1g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.2g0.1g0.1g0g
Arvot/100g100g86kcal7.8g2g3.9g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=170139