Kasvissosekeitto!

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Bataatti, kuorittu		1.1g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		1.2g	0.7kcal	0g	0.2g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.7g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma 15% (Eldorado), annos 100g		0.4g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi		1.3g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	10g	6kcal	0g	0.8g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	5g	3kcal	0g	0.4g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	55kcal	0g	7.8g	2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu