Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 0.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 0.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 2.3g | 7.7kcal | 0g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.1g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10g | 27kcal | 1g | 1g | 2g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 5g | 13kcal | 0.5g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 7kcal | 0.3g | 0.3g | 0.5g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 258kcal | 9.6g | 9.6g | 19.2g | 1.9g |