Kanasalaatti Bama
Täydellinen salaatti, jonka voi ostaa Norjassa Kiwi nimisestä kaupasta!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Cristalroche
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 225 grammaa
Cristalroche
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti | 0.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Makea suomalainen friseesalaatti (Oksasen puutarha oy), annos 50g | 0.7g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Punakaali | 0.7g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan filesuikaleet | 0.9g | 1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
| Makaroni, pasta | 1.2g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Creme fraiche, ranskankerma, rasvaa 28 % | 1.1g | 2.9kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 16kcal | 0.6g | 1.6g | 0.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 8kcal | 0.3g | 0.8g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 4kcal | 0.2g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 5.7g | 15.1g | 5.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu