Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kvinoa, jyvät | 1.8g | 6.6kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.1g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 0.4g | 1.4kcal | 0.2g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Kidneypapu, suolaliemessä | 1.8g | 1.9kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Maissi jyvät | 0.4g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 0.7g | 1kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g | 0g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10g | 24kcal | 1.2g | 3.4g | 0.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 5g | 12kcal | 0.6g | 1.7g | 0.2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 6kcal | 0.3g | 0.9g | 0.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 231kcal | 11.5g | 32.7g | 3.8g | 5.8g |