Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki2.4g1.4kcal0.2g0.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 1.1g1.5kcal0.1g0g0.1g0g
Vehnälese 0.1g0.3kcal0g0g0g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 0.2g0.7kcal0g0.1g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima1.5g5.7kcal0.4g0g0.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g19kcal1.4g0.4g1g0g
Valittu annoskoko5g10kcal0.7g0.2g0.5g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.4g0.1g0.3g0g
Arvot/100g100g181kcal13.2g3.8g9.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=193914