Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 0.2g | 1.4kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1g | 3.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 2g | 6.8kcal | 0.2g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 11g | 24kcal | 0.6g | 4g | 0.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 5g | 12kcal | 0.3g | 2g | 0.2g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 6kcal | 0.2g | 1g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 226kcal | 5.7g | 37.7g | 3.8g | 3.8g |