Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Satsumas 60g | 1.8g | 0.6kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 1.6g | 3.1kcal | 0g | 0.4g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11g | 9kcal | 0g | 1.6g | 0.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 5g | 5kcal | 0g | 0.8g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 2kcal | 0g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 0g | 14.8g | 3.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu