Möttöset

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanamuna kuoreton, annos 100g		2.7g	3.9kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		0.3g	1.1kcal	0g	0g	0.1g	0g
Paprika, punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Apetina välimerellinen juusto (Arla), annos 200g		1.4g	3.3kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Juustoraaste X-tra		0.7g	2.1kcal	0.2g	0g	0.2g	0g
Kuidukas, kolmen viljan leseseos (Myllyn paras)		0.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	21kcal	1.4g	0g	1.8g	0g
	Valittu annoskoko	5g	11kcal	0.7g	0g	0.9g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
	Arvot/100g	100g	202kcal	13.2g	0g	17g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu