Rahkasörsseli

Kaikki sekaisin vaan.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 344 grammaa

Katsk1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikkahillo 0.8g1.8kcal0g0.4g0g0g
Kauralese 0.2g0.8kcal0g0.1g0g0g
Pehmeä maitorahka (Valio), annos 250g3.9g2.3kcal0.4g0.2g0g0g
Gogreen pellavansiemenrouhe (Linfrö), annos 5g0.5g1.8kcal0.1g0g0.2g0.1g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g13kcal1g1.4g0.4g0.2g
Valittu annoskoko5g7kcal0.5g0.7g0.2g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.3g0.4g0.1g0.1g
Arvot/100g100g124kcal9.3g13g3.7g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=307108