Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 0.5g | 3kcal | 0.1g | 0g | 0.3g | 0.1g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 1.8g | 2.8kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 0.4g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 1.8g | 1.1kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11g | 20kcal | 0.8g | 0.8g | 1.4g | 0.2g | |
Valittu annoskoko | 6g | 10kcal | 0.4g | 0.4g | 0.7g | 0.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 5kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 184kcal | 7.3g | 7.3g | 12.7g | 1.8g |