Mysliateria

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Linessa rasvaton jogurtti persikka, aprikoosi ja vadelma (Lidl), annos 200g		3.1g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
X-tra mysli		2.3g	7.7kcal	0.3g	1.4g	0.1g	0.2g
	Annoskoko tuplana	11g	18kcal	0.8g	3.2g	0.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	5g	9kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	167kcal	7.4g	29.6g	1.9g	3.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu