Chili con carne (karppaus.info)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa		1.2g	3.8kcal	0.3g	0g	0.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kokonaisia kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa (Euroshopper), annos 400g		1.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kuorittuja tomaatteja tomaattimehussa, Rainbow		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chilikastike original, Felix		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkoisia papuja tom.kast. Rainbow		1.2g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	11g	11kcal	0.8g	0.6g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	6kcal	0.4g	0.3g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.2g	0.2g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	102kcal	7.3g	5.5g	5.5g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu