Mustikkapilvi

Vatkaa kerma vaahdoksi.

Survo kohmeiset mustikat makeutusjauheen ja valkuaisen kanssa.

Sekoita niin kauan, että mustikkaseos on kuohkeaa.

Kääntele varovasti kermavaahdon joukkoon.

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 117 grammaa

Snanna88
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 2.3g7.7kcal0g0.1g0.8g0g
Valkuainen (100g)0.3g0.1kcal0g0g0g0g
Mustikka metsä- 2.7g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Canderel makeutusjauhe0.1g0.4kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g19kcal0g0.8g1.6g0.2g
Valittu annoskoko5g9kcal0g0.4g0.8g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0g0.2g0.4g0.1g
Arvot/100g100g174kcal0g7.4g14.8g1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=215066