Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.1g | 1.2kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 0.3g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 0.3g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2.1g | 7.4kcal | 0.2g | 1.5g | 0g | 0.1g | |
Kauralese | 0.3g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Vehnälese | 0.1g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 11g | 23kcal | 0.6g | 3.6g | 0.4g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 5g | 12kcal | 0.3g | 1.8g | 0.2g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3g | 6kcal | 0.2g | 0.9g | 0.1g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 5.6g | 33.3g | 3.7g | 3.7g |