Jauhelihakastike (9,5% liha, ruokak)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha 9,5% (Atria), annos 100g		2.5g	4.1kcal	0.5g	0g	0.2g	0.1g
Kikkoman 250ml sukiyaki wok-kastike (Kikkoman), annos 10g		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		2.5g	3kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
Ketsuppi, vähemmän suolaa ja sokeria, felix		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	15kcal	1.2g	0.2g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	7kcal	0.6g	0.1g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.3g	0.1g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	135kcal	10.9g	1.8g	9.1g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu