Italianpata

Mausteet maun mukaan

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa

Ferri
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paistijauheliha 10%1.3g2.2kcal0.3g0g0.1g0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g1.6g0.3kcal0g0.1g0g0g
Ketsuppi, Heinz0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Pakastekasvissekoitus, herne-maissi-paprika 0.7g0.7kcal0g0.1g0g0g
Sipuli (kuorittu)0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0g0.1kcal0g0g0g0g
Spagetti 0.7g2.5kcal0.1g0.5g0g0g
Vesi0.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g12kcal0.8g1.4g0.2g0g
Valittu annoskoko6g6kcal0.4g0.7g0.1g0g
Annoskoko puolitettuna3g3kcal0.2g0.4g0.1g0g
Arvot/100g100g109kcal7.3g12.7g1.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=300506