Salata Aswad

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Munakoiso		2.7g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika, punainen		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Paprika vihreä		0.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Soijaöljy		0.1g	1.3kcal	0g	0g	0.1g	0g
Chili paprika punainen		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Maapähkinävoi, Perdonna, sokeroimaton		0.4g	2.5kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Limetti mehu (Tuore), annos 44g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		1.2g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	10kcal	0.2g	0.2g	0.6g	0.2g
	Valittu annoskoko	5g	5kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	91kcal	1.9g	1.9g	5.6g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu