Neppiksen kookosmaito härdelli

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porsaan lihasuikale (maustamaton)		2g	3.1kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0.1g	0.5kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kookosmaito, Wok´n Roll 400g		2g	3.4kcal	0g	0g	0.3g	0g
Herkkusieni säilyke		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Hillosipulisäilyke		0.5g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Pouttu pekoni 140 g pakkaus (Pouttu), annos 140g		0.3g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Kalakastike (Blue dragon), annos 100g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Soijakastike		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	17kcal	0.8g	0g	1.4g	0g
	Valittu annoskoko	6g	8kcal	0.4g	0g	0.7g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	4kcal	0.2g	0g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	148kcal	7.1g	0g	12.5g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu