Makrujuttux

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tumma makaroni, keitetty (Myllynparas), annos 100g		2.7g	4.7kcal	0.2g	0.9g	0g	0.1g
Herne-maissi-paprika apetit 200g		0.6g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		2.3g	3.9kcal	0.4g	0g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	18kcal	1.2g	2g	0.4g	0.2g
	Valittu annoskoko	6g	9kcal	0.6g	1g	0.2g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	3g	5kcal	0.3g	0.5g	0.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	161kcal	10.7g	17.9g	3.6g	1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu