Jauhelihakastike20130310

Vettä alunperin 368g.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 90 grammaa

Csi940
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sipuli (kuorittu)1.3g0.4kcal0g0.1g0g0g
Rypsiöljy 0.1g1.2kcal0g0g0.1g0g
Paistijauheliha 10%3.1g5.3kcal0.6g0g0.3g0g
Täysjyvävehnäjauho sunnuntai (Ravintoraisio oy), annos 60g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Heinz, vähemmän suolaa ja sokeria (Heinz), annos 30g0.5g0.4kcal0g0.1g0g0g
Kasvisliemikuutio, luomu (Reformi), annos 12g0g0.1kcal0g0g0g0g
Vasikanfondi touch of taste (Bong), annos 15g0.1g0kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 0.3g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g16kcal1.2g0.6g0.8g0g
Valittu annoskoko6g8kcal0.6g0.3g0.4g0g
Annoskoko puolitettuna3g4kcal0.3g0.2g0.2g0g
Arvot/100g100g144kcal10.9g5.5g7.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=345652