Proteiinijuoma

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		1.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Puolukka		1g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Siirappi		0.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Jogurtti, Bulgarian (Valio)		1.4g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Maitorahka, INTO (Arla), annos 250g		1.7g	1.1kcal	0.2g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	6kcal	0.4g	0.8g	0g	0g
	Valittu annoskoko	6g	3kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	1kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
	Arvot/100g	100g	49kcal	3.5g	7g	0g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu