PERSIKKAHERKKU

Ohje otettu Yhteishyvä-lehden ruokaliitteestä (3.10)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa

Muumimamma02
AineksetMääräEnergiaPHRK
Persikkakuutiot mehussa (Rainbow), annos 250g2g1.2kcal0g0.3g0g0g
Sitruunarahka (Valio), annos 200g1.6g2.5kcal0.1g0.3g0.1g0g
Kuohukerma,valio,2dl1.6g5.3kcal0g0g0.5g0g
Hienosokeri (Euro shopper), annos 3g0.1g0.5kcal0g0.1g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0g0.2kcal0g0g0g0g
Dubbel Nougat (Marabou), annos 54g0.4g2.5kcal0g0.2g0.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g24kcal0.2g1.8g1.6g0g
Valittu annoskoko6g12kcal0.1g0.9g0.8g0g
Annoskoko puolitettuna3g6kcal0.1g0.5g0.4g0g
Arvot/100g100g214kcal1.8g15.8g14g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=172797