Pirtelö I

Laita shariin ja sekoita pirtelöksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 650 grammaa

My
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mustikka metsä- 2.6g1.2kcal0g0.2g0g0.1g
Karpalo 0.9g0.3kcal0g0g0g0g
Mehukeitto, mansikkakeitto sokeroimaton (Valio)2.2g0.2kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11g3kcal0g0.4g0g0.2g
Valittu annoskoko6g2kcal0g0.2g0g0.1g
Annoskoko puolitettuna3g1kcal0g0.1g0g0.1g
Arvot/100g100g30kcal0g3.5g0g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=253124