Rinkutinkun salsaleivät
Ensin ruskistetaan jauheliha ja sipuli pannulla.
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
Leiville levitetään ensin salsa, jauheliha-sipuliseos, tomaatti, juustosalsa ja juustoviipaleet.
Ja uuniin 250 astetta n. 5 min.
Jos haluaa kevyempää niin jauhelihan voisi jättää pois tai korvata kanalla.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 210 grammaa
Rinkutinku
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä (Porokylän leipomo), annos 50g | 1.4g | 3kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1.1g | 1.8kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Salsa medium (Rainbow) | 0.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 0.9g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juustosalsa (Rainbow), annos 100g | 0.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aamuinen kevyt cheddar 11% 20g 1 kpl, Ingman | 1.1g | 2.2kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 12g | 15kcal | 1g | 1g | 0.4g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 6g | 8kcal | 0.5g | 0.5g | 0.2g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3g | 4kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 133kcal | 8.6g | 8.6g | 3.4g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu