Haukimurekepihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Rypsiöljy		0.1g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Hauki		3.5g	2.9kcal	0.6g	0g	0g	0g
Tomaattipyree, Pirkka		0.5g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Suola, annos 3g		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)		0.3g	0.8kcal	0g	0g	0.1g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		1g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		0.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tilli, tuore		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	11g	13kcal	1.2g	0.4g	0.8g	0g
	Valittu annoskoko	6g	7kcal	0.6g	0.2g	0.4g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	3kcal	0.3g	0.1g	0.2g	0g
	Arvot/100g	100g	120kcal	10.7g	3.6g	7.1g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu