Kasvissosekeitto!

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kanaliemikuutio, sisältää vehnää		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Valkosipuli		0g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Voi, 1 tl, 5 g		0g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Sipuli		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Bataatti, kuorittu		1.3g	1kcal	0g	0.2g	0g	0g
Peruna, keskikokoinen 60g		1.4g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Porkkana, keskikokoinen 65g		0.8g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma 15% (Eldorado), annos 100g		0.4g	0.6kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi		1.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	6kcal	0g	0.8g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	6g	3kcal	0g	0.4g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	52kcal	0g	6.9g	1.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu