Lassen karppi salatti

Kaikkisekasin ja loraus öljyä

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 375 grammaa

Karppi1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti 1.6g0.2kcal0g0g0g0g
Tonnikala öljyssä 1.8g3.4kcal0.5g0g0.2g0g
Paprika punainen 0.8g0.2kcal0g0g0g0g
Kurkku 1.6g0.2kcal0g0g0g0g
Chili paprika punainen0.2g0.1kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g8kcal1g0g0.4g0g
Valittu annoskoko6g4kcal0.5g0g0.2g0g
Annoskoko puolitettuna3g2kcal0.3g0g0.1g0g
Arvot/100g100g68kcal8.3g0g3.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=161849