JVKurmee kermaviilikastike

Sitruunankuorta
mustapippuri
suola

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 42 grammaa

Jvelanto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kermaviili, rasvaa 10-12% 4.7g6.2kcal0.1g0.2g0.6g0g
Oliiviöljy 0.2g2.1kcal0g0g0.2g0g
Sesamöljy,luomu (Emile nöel), annos 5g0.1g1.1kcal0g0g0.1g0g
Sitruunamehu, laimentamaton0.2g0kcal0g0g0g0g
Valkosipuli 0.2g0.2kcal0g0g0g0g
Guacamole Dip Santa Maria (250 g / purkki)0.5g0.6kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12g20kcal0.2g0.4g1.8g0g
Valittu annoskoko6g10kcal0.1g0.2g0.9g0g
Annoskoko puolitettuna3g5kcal0.1g0.1g0.5g0g
Arvot/100g100g173kcal1.7g3.4g15.3g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294329