Kinkkupastasalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		1.5g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Pizzasuikaleet (kevyt 4%) (Portti), annos 250g		1g	0.9kcal	0.1g	0g	0g	0g
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		1.1g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Kurkku, tuore, annos 20g		0.4g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.6g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Ananaspalat, rainbow, mehuineen		0.4g	0.2kcal	0g	0.1g	0g	0g
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g		1g	1.4kcal	0g	0g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	12g	10kcal	0.4g	1g	0.2g	0g
	Valittu annoskoko	6g	5kcal	0.2g	0.5g	0.1g	0g
	Annoskoko puolitettuna	3g	2kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0g
	Arvot/100g	100g	80kcal	3.3g	8.3g	1.7g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu