Helppo Papupata

Paista jauheliha ja sipuli.

Laita isoon kattilaan pavut kastikkeineen.

Sotke kaikki ja hauduta hetki.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2137 grammaa

Kojo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g28g23kcal1.4g3.9g0.3g0g
Ruokakerma Valio 4% K&P5.9g3.5kcal0.1g0.3g0.2g0g
Naudan paistijauheliha 7%12g16kcal2.2g0g0.8g0g
Sipuli (kuorittu)1.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g3.2g1.9kcal0g0.5g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana100g89kcal7.4g9.6g2.6g0g
Valittu annoskoko50g45kcal3.7g4.8g1.3g0g
Annoskoko puolitettuna25g22kcal1.9g2.4g0.7g0g
Arvot/100g100g89kcal7.4g9.6g2.6g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=145320