Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 6.6g | 8.3kcal | 0.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 4.4g | 32kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.5g | 29kcal | 0.9g | 6g | 0.1g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 4.4g | 2.6kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 8.8g | 24kcal | 2.6g | 0g | 1.5g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 8.8g | 12kcal | 0.2g | 0.3g | 1.1g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 6g | 3.6kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Tomaatti | 2.6g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 101g | 223kcal | 8.8g | 15.2g | 14g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 50g | 112kcal | 4.4g | 7.6g | 7g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 25g | 56kcal | 2.2g | 3.8g | 3.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 221kcal | 8.7g | 15.1g | 13.9g | 0.8g |