Kasviswok

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Itämaiset wokvihannekset (Rainbow)		47g	19kcal	1g	3.2g	0.2g	0.7g
Soijahiutale, Soyappetit, 1dl		2.1g	9kcal	0.9g	0.4g	0.4g	0.3g
Rypsiöljy		1.6g	14kcal	0g	0g	1.6g	0g
	Annoskoko tuplana	101g	84kcal	3.8g	7.2g	4.4g	2g
	Valittu annoskoko	51g	42kcal	1.9g	3.6g	2.2g	1g
	Annoskoko puolitettuna	25g	21kcal	1g	1.8g	1.1g	0.5g
	Arvot/100g	100g	83kcal	3.7g	7.1g	4.3g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu