Airin lihapullat
Paista uunissa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 926 grammaa
Kaapoa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 38g | 64kcal | 7.3g | 0g | 3.8g | 0g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 3.1g | 8.3kcal | 0.2g | 1.5g | 0.2g | 0.2g | |
| Kananmuna kuoreton | 6.6g | 9kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Korppujauho | 2.7g | 10kcal | 0.3g | 2g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 101g | 182kcal | 17.2g | 7g | 9.4g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 51g | 91kcal | 8.6g | 3.5g | 4.7g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 25g | 46kcal | 4.3g | 1.8g | 2.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 17g | 6.9g | 9.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu