Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Nakkikastike
300g kalkkunanakkeja
noin ½dl jauhoja
3 rkl rypsiöljyä
4 rkl ketsuppia
Heli
noin ½dl jauhoja
3 rkl rypsiöljyä
4 rkl ketsuppia
Heli
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 66g | 59kcal | 0.7g | 13.8g | 0.3g | 0g | |
| Rypsiöljy rainbow | 50g | 447kcal | 0g | 0g | 49.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 55g | 192kcal | 7.3g | 37.3g | 1.3g | 2.1g | |
| Kalkkunanakki Atria 5% | 330g | 330kcal | 39.5g | 8.6g | 15.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 2056kcal | 95g | 119.4g | 134g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 1028kcal | 47.5g | 59.7g | 67g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 514kcal | 23.8g | 29.9g | 33.5g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 206kcal | 9.5g | 11.9g | 13.4g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu