Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valio fraiche 5% | 139g | 125kcal | 5.6g | 10.6g | 7g | 0g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 139g | 236kcal | 27.8g | 0g | 13.9g | 0g | |
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 52g | 172kcal | 14.1g | 0g | 12.5g | 0g | |
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g | 79g | 284kcal | 10.2g | 55.1g | 1.7g | 2.9g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 52g | 17kcal | 1.7g | 2.6g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 18g | 64kcal | 2.5g | 10.2g | 1.4g | 1.8g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 21g | 150kcal | 0g | 0g | 16.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1000g | 2095kcal | 123.8g | 157g | 106.4g | 9.4g | |
Valittu annoskoko | 500g | 1048kcal | 61.9g | 78.5g | 53.2g | 4.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 250g | 524kcal | 31g | 39.3g | 26.6g | 2.4g | |
Arvot/100g | 100g | 210kcal | 12.4g | 15.7g | 10.6g | 0.9g |