Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Kesäpaistos
Viipaloi kaikki pyöritä pannulla, mausta suolalla, valkopippurilla ja valkosipuliyrttimausteella.
Laita uuni vuokaan.
Murenna koskenlaskia sekaan ja juustoraastetta hyppysellinen päälle. 10-1 min uunissa ja aivan ihana herkku on syntynyt!
Mempha
Laita uuni vuokaan.
Murenna koskenlaskia sekaan ja juustoraastetta hyppysellinen päälle. 10-1 min uunissa ja aivan ihana herkku on syntynyt!
Mempha
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 0.9g | 2.8kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 19g | 53kcal | 3.6g | 0g | 4.1g | 0g | |
| Valkosipuli | 9g | 10kcal | 0.7g | 1.5g | 0.1g | 0.2g | |
| Sipuli (kuorittu) | 71g | 19kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
| Kesäkurpitsa | 165g | 28kcal | 0.7g | 4.1g | 1g | 1.2g | |
| Kasvissekoitus Amerikansekoitus, Kesäpöytä (300g pss) | 235g | 66kcal | 4.2g | 10.6g | 0.5g | 7.1g | |
| Annoskoko tuplana | 1000g | 357kcal | 20.6g | 39.2g | 12g | 19.4g | |
| Valittu annoskoko | 500g | 179kcal | 10.3g | 19.6g | 6g | 9.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 250g | 89kcal | 5.2g | 9.8g | 3g | 4.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 36kcal | 2.1g | 3.9g | 1.2g | 1.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu