Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 763g | 931kcal | 155g | 0g | 34.4g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 382g | 1336kcal | 48.9g | 266g | 7.3g | 12.2g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 382g | 263kcal | 15.3g | 42g | 3.1g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 19g | 50kcal | 2.5g | 2.3g | 3.4g | 0.1g | |
| Vesi | 2863g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 401g | 219kcal | 6.4g | 52.5g | 0.7g | 3.4g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 191g | 76kcal | 2.1g | 13.7g | 1g | 2.7g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 5752kcal | 460.4g | 753g | 99.8g | 36.8g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 2876kcal | 230.2g | 376.5g | 49.9g | 18.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 1438kcal | 115.1g | 188.3g | 25g | 9.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu