Välimeren leipä

Tee normaali leipä taikina, sekoita joukkoon oliivit, tomaatit ja artisokat, jätä muutama pinnalle koristeeksi.

Mausta taikina maun mukaan esim basilikalla, rosmariinilla ja oreganolla.

Laita leivinpaperi syvälle uunipellille ja kaavi taikina tasaisesti pellille.

Paista n. 225 ast. 30-40 min.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 119 grammaa

Deidre
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g29g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 1022g3505kcal104.1g715g12.3g35.8g
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g1048g3562kcal136.2g707.2g17.8g55.5g
Suola, annos 3g7.9g0kcal0g0g0g0g
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g118g169kcal10.4g29.1g1.2g0g
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow118g200kcal0.6g4.7g20g0g
Oliiviöljy 66g579kcal0g0g65.5g0g
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g655g131kcal3.9g22.9g2g9.2g
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g629g195kcal11.3g37.7g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1310g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g16682kcal533g3033.2g237.6g201g
Valittu annoskoko5000g8341kcal266.5g1516.6g118.8g100.5g
Annoskoko puolitettuna2500g4170kcal133.3g758.3g59.4g50.3g
Arvot/100g100g167kcal5.3g30.3g2.4g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=108478