Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 29g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1022g | 3505kcal | 104.1g | 715g | 12.3g | 35.8g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 1048g | 3562kcal | 136.2g | 707.2g | 17.8g | 55.5g | |
Suola, annos 3g | 7.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 118g | 169kcal | 10.4g | 29.1g | 1.2g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 118g | 200kcal | 0.6g | 4.7g | 20g | 0g | |
Oliiviöljy | 66g | 579kcal | 0g | 0g | 65.5g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 655g | 131kcal | 3.9g | 22.9g | 2g | 9.2g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 629g | 195kcal | 11.3g | 37.7g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1310g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 16682kcal | 533g | 3033.2g | 237.6g | 201g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 8341kcal | 266.5g | 1516.6g | 118.8g | 100.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4170kcal | 133.3g | 758.3g | 59.4g | 50.3g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.3g | 2.4g | 2g |