Herkkuleivät
Laita paahdetuille leipäviipaleille tomaattiviipaleita, kasvisleikkeleet ja siivut juustoa.
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
Halutessasi voit laittaa tomaattien päälle mausteita kuten suolaa ja pippuria.
Lämmitä leipiä mikrossa kunnes juusto on kunnolla sulanut.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 130 grammaa
Stillborn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ruisleipä, Vaasan ruispalat, yksi pala 27g (toinen puolisko) | 2077g | 5317kcal | 193.2g | 955.4g | 33.2g | 207.7g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 1539g | 312kcal | 9.2g | 58.5g | 4.6g | 21.5g | |
| Kermajuusto 17% (Arla), annos 8g | 615g | 1717kcal | 184.6g | 9.2g | 104.6g | 0g | |
| Kasvisgalleria paprikaleike | 769g | 685kcal | 50.8g | 65.4g | 23.1g | 28.5g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 16061kcal | 875.6g | 2177g | 331g | 515.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 8031kcal | 437.8g | 1088.5g | 165.5g | 257.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4015kcal | 218.9g | 544.3g | 82.8g | 128.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 161kcal | 8.8g | 21.8g | 3.3g | 5.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu