Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1553g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 1242g | 3789kcal | 120.5g | 761.5g | 24.8g | 180.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 2019g | 6926kcal | 205.7g | 1413g | 24.2g | 70.7g | |
Hiiva | 78g | 58kcal | 10.2g | 0.9g | 0.3g | 5.4g | |
Suola, annos 3g | 16g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 93g | 839kcal | 0g | 0g | 93.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 23223kcal | 672.8g | 4350.8g | 285g | 512.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 11611kcal | 336.4g | 2175.4g | 142.5g | 256.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5806kcal | 168.2g | 1087.7g | 71.3g | 128.1g | |
Arvot/100g | 100g | 232kcal | 6.7g | 43.5g | 2.9g | 5.1g |