Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 213g | 60kcal | 1.3g | 12.7g | 0.4g | 5.3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 107g | 29kcal | 1.4g | 5.1g | 0.2g | 1.8g | |
Valkosipuli | 32g | 35kcal | 2.5g | 5.2g | 0.2g | 0.7g | |
KEITTOJUURES Apetit pakaste | 639g | 166kcal | 5.8g | 30.7g | 1.9g | 14.7g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 160g | 122kcal | 3g | 24.8g | 0.3g | 1.6g | |
Vesi | 2663g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 23g | 66kcal | 2.1g | 1.6g | 5.4g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 21g | 55kcal | 2.8g | 2.6g | 3.8g | 0.1g | |
Mustapippuri | 2.1g | 6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.6g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 426g | 707kcal | 81g | 0g | 42.6g | 0g | |
Kukkakaali, tuore | 639g | 128kcal | 11.5g | 14.1g | 1.9g | 11.5g | |
Chili paprika punainen | 21g | 8.5kcal | 0.4g | 1.9g | 0g | 0g | |
Persilja | 53g | 15kcal | 0.7g | 0.6g | 0.1g | 4.3g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 2792kcal | 225.4g | 200.2g | 113.8g | 81.2g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 1396kcal | 112.7g | 100.1g | 56.9g | 40.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 698kcal | 56.4g | 50.1g | 28.5g | 20.3g | |
Arvot/100g | 100g | 28kcal | 2.3g | 2g | 1.1g | 0.8g |