Hedelmäsalaatti purkkihedelmät

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Päärynä sokeriliemessä		547g	383kcal	2.7g	87.5g	2.7g	0g
Hedelmäcocktail, rainbow		1100g	715kcal	4.4g	176g	0g	0g
Persikat puolikkaina mehussa, Rainbow		554g	304kcal	7.2g	72g	0g	0g
Mandariinilohkoja sokeriliemessä (Rainbow), annos 175g		416g	250kcal	2.1g	62.4g	0g	0g
Ananaspaloja ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/137 g		303g	182kcal	1.2g	45.4g	0.3g	1.2g
Kiivi kuorittu		267g	125kcal	0g	18.9g	1.6g	7.2g
Omena, keskikokoinen 200g		534g	181kcal	1.1g	37.9g	1.6g	9.6g
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		347g	291kcal	3.8g	63.5g	1.4g	6.2g
Viinirypäle, keskiarvo, kivetön, vihreä/tumma		267g	198kcal	2g	41.3g	1.1g	2.9g
Mansikka		667g	310kcal	3.3g	56g	1.3g	12.7g
	Annoskoko tuplana	10000g	5879kcal	55.6g	1321.8g	20g	79.6g
	Valittu annoskoko	5000g	2940kcal	27.8g	660.9g	10g	39.8g
	Annoskoko puolitettuna	2500g	1470kcal	13.9g	330.5g	5g	19.9g
	Arvot/100g	100g	59kcal	0.6g	13.2g	0.2g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu