Lihaperunavuoka ala bunny

Suolaa ja mausteita maun mukaan.

Uuniin muhimaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2614 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 2487g1935kcal42g400.3g5g24.9g
Paprika punainen 478g140kcal4.5g21.5g1.9g9.1g
Sipuli (kuorittu)421g114kcal5.5g20.2g0.8g7.2g
Lihaliemikuutio Maggi21g59kcal1.9g1.5g4.8g0g
Vesi, vesijohtovesi 956g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 637g1449kcal121g0g108.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g7393kcal349.8g887g241.6g82.4g
Valittu annoskoko5000g3696kcal174.9g443.5g120.8g41.2g
Annoskoko puolitettuna2500g1848kcal87.5g221.8g60.4g20.6g
Arvot/100g100g74kcal3.5g8.9g2.4g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=178086