Täytetyt herkkusienet
Irrota sienistä kannat.
Täyte: 5 kpl pilkottua sientä, 2 rkl kermaviiliä, creme bonjour ja silputtu sipuli sekoitetaan.
Lusikoidaan sienten päälle.
Laitetaan uuniin 220 asetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa
Tuanth
Täyte: 5 kpl pilkottua sientä, 2 rkl kermaviiliä, creme bonjour ja silputtu sipuli sekoitetaan.
Lusikoidaan sienten päälle.
Laitetaan uuniin 220 asetta 15 min.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 102 grammaa
Tuanth
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Herkkusieni | 2459g | 391kcal | 51.6g | 7.4g | 8.1g | 36.9g | |
| Tuorejuusto, creme-bonjour, mustapippuri-tilli | 1148g | 3443kcal | 41.3g | 48.2g | 344.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 902g | 243kcal | 11.7g | 43.3g | 1.8g | 15.3g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 492g | 590kcal | 14.8g | 20.2g | 49.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 9335kcal | 238.8g | 238.2g | 806.8g | 104.4g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 4667kcal | 119.4g | 119.1g | 403.4g | 52.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2334kcal | 59.7g | 59.6g | 201.7g | 26.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 2.4g | 2.4g | 8.1g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu