Aapos mormors köttbullar
Mausta mielesi mukaan.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Aapor1
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 575 grammaa
Aapor1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Xtra lihapullat, annos 200g | 913g | 2191kcal | 109.6g | 63.9g | 164.3g | 18.3g | |
| Spagetti | 870g | 2846kcal | 88.6g | 577.4g | 9.6g | 29.1g | |
| Tomaattisose tomaattipyree | 261g | 199kcal | 11.7g | 33.7g | 0.5g | 2.6g | |
| Vesi | 1739g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tuorejuusto, rasvaa 30 %, vähälaktoosinen | 261g | 807kcal | 9.1g | 8.1g | 80.9g | 1.3g | |
| Kevytkerma | 435g | 522kcal | 13.9g | 19.6g | 43.5g | 0g | |
| Beef cube (Knorr), annos 10g | 87g | 287kcal | 7.8g | 14.8g | 20.9g | 0g | |
| Voi | 348g | 2523kcal | 4.1g | 1.4g | 282.8g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 87g | 304kcal | 11.6g | 59.1g | 2.1g | 3.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 19359kcal | 512.8g | 1556g | 1209.2g | 109.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 9680kcal | 256.4g | 778g | 604.6g | 54.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4840kcal | 128.2g | 389g | 302.3g | 27.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 194kcal | 5.1g | 15.6g | 12.1g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu