Kookospullat (munaton)

Lämmitä maito 42 asteeseen.

Lisää siihen 1 dl sokeria ja noin 0,5 tl suolaa.

Sekoita kuivahiiva jauhoihin ja yhdistä jauhoseos maitoon sekoittaen.

Lisää sulatettu margariini.

Kohota 45min lämpimässä.

Sekoita täyte: 1 dl (=puolet) kookoshiutaleista, 75g margariinia ja 1 dl sokeria (sekä halutettasi vaniljasokeria).

Kaulitse taikina levyksi ja ripottele levylle loput kookoshiutaleet lisäten niiden päälle täytteen kerrokseksi.

Rullaa ja leikkaa 25 osaan (asettele halutessasi vuokiin).

Voitele margariinisulalla.

Uunissa 225 astetta ja 15min.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 46 grammaa

Pramitra
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)218g1371kcal0g0g152.3g0g
Vehnäjauho puolikarkea 2263g7764kcal230.6g1584g27.2g79.2g
Kuivahiiva, annos 11g48g172kcal21.5g19.1g2.9g0g
Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug 1088g465kcal36.8g52.2g10.9g0g
Suola, annos 3g13g0kcal0g0g0g0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)326g2056kcal0g0g228.5g0g
Kookoshiutale 305g2013kcal24.8g19.5g196.6g49.7g
Sokeri 740g3003kcal0g739g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g33687kcal627.4g4827.6g1236.8g257.8g
Valittu annoskoko5000g16844kcal313.7g2413.8g618.4g128.9g
Annoskoko puolitettuna2500g8422kcal156.9g1206.9g309.2g64.5g
Arvot/100g100g337kcal6.3g48.3g12.4g2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=188264