Rössypotut

Keitä perunat 5-6 kpl ja sipulit 1-2 kpl lähes kypsäksi litrassa vettä johon on lisätty siankylki.

Lisää lopuksi rössy mausta suolalla, pippurilla ja lihaliemellä.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 278 grammaa

Leke59
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, vanha, kuorittu 901g686kcal16.9g139.6g1.8g9g
Vesi3003g0kcal0g0g0g0g
Vanukas, verivanukas 451g826kcal34g77.2g38.8g17.3g
Pekoni, filee, rasvaa 18 g 300g679kcal48g1.5g54.1g0g
Sipuli (kuorittu)300g81kcal3.9g14.4g0.6g5.1g
Lihaliemijauhe/tiiviste 45g132kcal5g6.8g9.5g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10000g4809kcal215.6g479g209.6g63.2g
Valittu annoskoko5000g2404kcal107.8g239.5g104.8g31.6g
Annoskoko puolitettuna2500g1202kcal53.9g119.8g52.4g15.8g
Arvot/100g100g48kcal2.2g4.8g2.1g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191566