Mos
Tillaga moset.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 960 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, keskikokoinen 60g | 4167g | 2500kcal | 62.5g | 541.7g | 4.2g | 37.5g | |
| Voi | 313g | 2267kcal | 3.7g | 1.3g | 254.1g | 0g | |
| Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 521g | 330kcal | 15.6g | 25g | 18.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 10193kcal | 163.6g | 1136g | 553g | 75g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 5096kcal | 81.8g | 568g | 276.5g | 37.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 2548kcal | 40.9g | 284g | 138.3g | 18.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 102kcal | 1.6g | 11.4g | 5.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu