Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 2289g | 1282kcal | 194.6g | 114.5g | 4.6g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 1007g | 1437kcal | 125.9g | 3g | 103.3g | 0g | |
Vehnälese | 110g | 251kcal | 14.6g | 16.9g | 4.9g | 41.2g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 220g | 668kcal | 19.2g | 121.8g | 4.2g | 30.5g | |
Juustoraaste emmental punaleima | 1374g | 5357kcal | 398.4g | 0g | 412.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 17990kcal | 1505.4g | 512.4g | 1058.2g | 143.4g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 8995kcal | 752.7g | 256.2g | 529.1g | 71.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 4498kcal | 376.4g | 128.1g | 264.6g | 35.9g | |
Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.1g | 10.6g | 1.4g |